El profesor de educación física derribó mitos acerca de l: a actividad física en los niños.
El profesor de educación física, Luis Antunez, pasó por Samba TV y brindó información sobre la actividad física en los niños.
En el comienzo, el profesional planteó una pregunta disparadora: ¿El niño debe hacer entrenamiento de fuerza?
El profesor derribó mitos acerca de las actividades de fuerza en los niños. Informó que no es real que los niños si hacen actividades de fuerza pierden capacidad de crecimiento. Este mito surgió en los años 60.
Con el paso de los años, se hicieron estudios científicos y se demostró que los niños trabajando la fuerza aumentaba un 30% el desarrollo óseo.
Antunez destacó la importancia de estimular la actividad física en los niños. Además, detallo la importancia de que sean estimulados correctamente en la escuela.
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